Etiqueta: VivaGym

Una de las mayores dificultades de los usuarios de gimnasios es su horario de apertura.Muchos establecimientos de este tipo abren ...

Como una cadena de gimnasios lowcost, VivaGym es una red nacional de centros deportivos con sedes en 14 regiones y ...

VivaGym es una cadena de gimnasios con sedes a nivel nacional que califica dentro de la categoría low cost.Desde que ...

El entrenamiento de alta intensidad es la práctica de determinados ejercicios diseñados para elevar la frecuencia cardíaca hasta un 75 ...

En los últimos años, las apps para mejorar el entrenamiento físico han tenido un crecimiento explosivo y todo parece indicar ...

Realizar actividad física de forma diaria representa un beneficio cada vez más importante para la salud. Destinar, al menos, una ...

Ir al gimnasio es una de las opciones preferidas por las personas que quieren practicar deporte.Sin embargo, esta elección implica ...

El ejercicio físico ha demostrado ser efectivo para potenciar el bienestar corporal y mental. No obstante, muchas personas deciden inscribirse ...

El entrenamiento en el gimnasio se ha convertido en un estilo de vida para estudiantes, profesionales y cualquier persona que ...

Los gimnasios de bajo coste se han distinguido por su enfoque en la flexibilidad, accesibilidad y variedad de actividades dirigidas. ...

La gimnasia hipopresiva es una técnica de entrenamiento innovadora que se centra en la tonificación abdominal sin ejercer presión sobre ...

Cuando se trata de elegir una actividad física que ayude a mantener una buena salud física desde todo punto de ...

El ejercicio físico es importante para tener un cuerpo y mente más saludable. Pero para lograr los mejores resultados de ...

Una de las mayores tendencias actuales en el mundo del fitness y que cada vez cobra más relevancia y popularidad ...

Una de las claves para contar con buena salud es hacer ejercicio. Entrenar es fundamental para poder disfrutar de un ...

El entrenamiento alemán para ganar volumen es una metodología reconocida por su eficacia en el mundo del fitness.Esto se debe ...

Una herramienta para fortalecer el cuerpo y la mente es el ejercicio físico.En el contexto de salud mental y la ...

En el ámbito del fitness, el término de origen griego cardio (que significa "corazón") se utiliza para referirse a cualquier ...

Para mantener un estilo de vida saludable y reducir el riesgo de contraer enfermedades físicas y mentales, es imprescindible la ...

La calidad del sueño influye significativamente en la vida de cualquier persona, ya que mientras mejor se duerme, menores son ...

VivaGym es un gimnasio que destaca por la promoción de un estilo de vida saludable a través de la práctica ...

El ejercicio físico ha dejado de ser una actividad más para convertirse en una filosofía de vida para muchas personas, ...

Uno de los factores más importantes a la hora de escoger un gimnasio son los horarios disponibles.En este sentido, para ...

Más allá de suplir la pérdida de agua durante el ejercicio, la hidratación antes y durante la actividad física ayuda ...

Compuestos principalmente por proteínas, los menús proteicos o dietas proteicas son regímenes alimenticios que ayudan a reducir el consumo de ...

Cada vez abren más centros fitness VivaGym en diferentes ciudades de España.Por ejemplo, en Madrid, tienen prevista próximamente la apertura ...

En la práctica de cualquier disciplina o rutina de ejercicios, el equipamiento deportivo es fundamental.Las razones que argumentan los especialistas ...

Las rutinas para tonificar los músculos generan beneficios en la salud y la estética de las personas. Desde el punto ...

VivaGym es una cadena de gimnasios que ha venido destacando con una novedosa propuesta de servicios para el sector low ...

Cuando la actividad de bailar se practica con fines ejercitantes, se puede considerar como un deporte muy efectivo para entrenar ...

En la actualidad, existen muchas alternativas para lograr tener el cuerpo deseado, ya sea en casa o en un centro ...

Son muchas las investigaciones que confirman lo beneficioso que es practicar el ciclismo a cualquier edad. No obstante, a muchos ...

El cuidado personal es clave para garantizar una buena calidad de vida y evitar cualquier tipo de problemas de salud, ...

Las calorías no son perjudiciales debido a que el cuerpo las necesita para transformarlas en energía. Estas no se encuentran ...

Hoy en día, hay muchos entrenamientos y ejercicios físicos enfocados a mejorar la condición física y, también, a incidir sobre ...

El ejercicio de alta intensidad está en auge en los gimnasios. Probablemente, debido a la rapidez con que se muestran ...

La palabra cardio proviene de la abreviatura de “actividad cardiovascular” y abarca cualquier ejercicio que eleve el bombeo de la ...

La cadena de gimnasios VivaGym ofrece una amplia variedad de actividades dirigidas, para satisfacer los gustos y necesidades de sus ...

El entrenamiento funcional se ha convertido en una tendencia popular en el mundo del fitness, gracias a su enfoque en ...