PM Team: los numerosos beneficios de caminar
Sin importar la edad, peso o condición, caminar es un excelente ejercicio que puede practicar cualquier persona, al tratarse de ...
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En términos de ejercicio, el entrenamiento de fuerza es aquel que se focaliza en el desarrollo de la masa muscular ...
Mejorar el estado físico de cada persona es posible con esfuerzo, disciplina, dedicación y constancia. Así lo afirma Peter Martín, ...
Con el paso de los años, el cuerpo nota más dolores y un estado de forma más bajo. Cuando se ...
La idea de tener unas piernas bien trabajadas y definidas es algo que llama mucho la atención. No solo porque ...
No hay duda de que el confinamiento ha cambiado por completo la vida de las personas, y el hecho de ...
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