Desafiando el estrés, aprender a vivir en la incomodidad
El estrés es una constante universal en la vida moderna, manifestándose tanto en desafíos cotidianos como en eventos de vida ...
Etiqueta: estrés
Superar los desafíos emocionales es posible de la mano de la profesional Mar Sánchez-Ferrero
Reconocer la importancia de la salud mental es fundamental para vivir una vida plena y equilibrada.Aceptar que en ciertas situaciones ...
TusNua Psicología Online; ganar la batalla a la ansiedad ya no es un lujo
En un mundo tan convulsionado y agitado como el actual, parece que el estrés y la ansiedad son reacciones diarias ...
Las causas del aumento de problemas psicológicos en la sociedad, de la mano del centro de psicología Ohana Psicología
La ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales cada vez son más comunes en la sociedad actual y afectan a ...
Herramientas que se basan en la neurociencia para acabar con el estrés y la ansiedad
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones diversas en distintas partes del ...
Paloma Pérez del Pozo, medidas para combatir el estrés
La autora del libro Estilo de vida saludable es la Dra. Paloma Pérez del Pozo. Esta profesional considera que es ...
¿Qué es la mente del mono en la cabeza?
El clima de incertidumbre, las restricciones del COVID-19 y la transformación de los entornos laborales son las causas principales de ...
Quiropráctica para reducir la depresión, la ansiedad y el estrés
Cada vez son más las personas que padecen desórdenes psicológicos como ansiedad, estrés y depresión. A veces, estos pueden ser ...
Yobanca Castro ofrece herramientas para recuperar la tranquilidad
Dos de los principales problemas de las personas que buscan el bienestar físico y emocional son el estrés y la ...
Consecuencias del COVID 19: el estrés en la psicología y en la salud y las secuelas de la adaptación, por Clínicas VDS
La pandemia provocada por el COVID-19 ha conllevado un cambio en el estilo de vida que ha perjudicado considerablemente la ...
Gestión Emocional ayuda a mejorar la calidad de vida con la gestión de las emociones
La sociedad actual vive de forma acelerada con una gran cantidad de conflictos sin resolver que se acumulan y generan ...
